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A Secretaria de Saúde de Indaiatuba divulgou o cronograma de reuniões do Projeto DignaMente para o mês de julho, que acontecem sempre aos sábados na Farmácia Unificada a partir das 9h. O objetivo do Programa é tratar de saúde mental de forma coletiva, gratuita e aberta para todos os interessados, com acompanhamento psicológico e profissional, dando amparo às pessoas que enfrentam dificuldades. No final dos encontros, há a possibilidade de acolhimento individualizado para aqueles que gostariam de ser escutados.

Confira a programação de julho do DignaMente

29/06 – Tema: A consequência do estresse no nosso corpo: como perceber e administrar? Palestrante: Carla Oda Moreno (fisioterapeuta).

06/07 – Tema: Mobilização e automassagem: uma pausa para relaxar. Palestrante: Carolina de Almeida Doimo (fisioterapeuta).

13/07 – Tema: Penso, logo existo – os pensamentos como porta de entrada do estresse. Palestrante: Zoica Andrade (psicóloga e coordenadora do DignaMente).

20/07 – Tema: Adquirindo coragem para mudar. Palestrante: Murielle Badin (enfermeira).

27/07 – Tema: A contribuição das práticas integrativas complementares no manejo do estresse. Palestrante: Fátima Cristina da Silva (técnica de enfermagem e terapeuta integrativa).

Local e horário: Farmácia Unificada, Rua Pedro Donda, 171 – ao lado da Prefeitura, das 9h às 11h, aos sábados.